Dans le cadre d’une thérapie de couple, le 1er entretien se passe toujours ainsi : nous prenons le temps de faire connaissance, d’établir un climat de confiance et de sécurité.
Puis j’invite chaque personne, à tour de rôle, à expliquer ce qui fait, selon elle, problème dans la relation.
Chacun des entretiens suivants sera au service de la demande formulée par le couple, dans l’optique d’une résolution de ce qui fait problème. J’avance au rythme des personnes, en m’adaptant à leur temporalité et leurs besoins.

Mon principal outil, toujours au service de la thérapie, c’est avant tout l’écoute et le questionnement, à partir du récit que font les personnes, en lien avec leur problème.
J’ai d’autres outils que j’utilise, en fonction du besoin des personnes, de mon intuition et de ma créativité.

Une thérapie peut durer entre 3 et 10 rendez-vous, tout dépend de la demande du couple, de leurs besoins et de leur investissement dans ce travail. Il est possible de se revoir ponctuellement par la suite, en cas de besoin.

Qu’il est vivant !
Les difficultés sont inhérentes à la vie de couple, même si on pense souvent qu’aimer l’autre est facile et suffit pour être heureux ensemble.
Les malentendus, les incompréhensions peuvent arriver pourtant vite…
Je dirais à ce couple de ne pas rester seul et de ne pas attendre que les difficultés s’accumulent, ou que la rancœur s’installe : parfois, en 1 ou 2 rendez-vous, il est possible de se reconnecter l’un à l’autre, parfois il faut plus de temps.
Pousser la porte du cabinet du thérapeute n’est pas toujours facile, parfois on peut se sentir gêné ou même honteux, et pourtant la plupart des personnes en repartent libérées.

Il est possible que le conjoint ne soit pas partant pour venir en thérapie : je conseille à la personne de venir seule, ce qui lui permet d’être écoutée et de “travailler” sur la relation. Le couple étant un système, si l’un des membres bouge, le couple pourra bouger également.