Problèmes de confiance : votre RDV en ligne en 24h
Réparez la confiance abîmée avec un expert Coopleo en ligne. Ne restez pas seul face à vos questions, des solutions existent : prenez rendez-vous.
Rendez-vous rapide sous 48h
en visio ou cabinet
Séances facturées 35€ au lieu
de 76€ en moyenne
Un accompagnement complet,
avant et après le RDV
Comment identifier des problèmes de confiance dans votre couple?
✔ Vous contrôlez ses sorties et ses horaires.
✔ Vous doutez de ses explications même sur des détails.
✔ Vous fouillez dans son téléphone ou ses affaires.
✔ Vous interprétez ses silences comme des cachotteries.
Comment résoudre des problèmes de confiance ?
1.
Préparez votre RDV
avec la conseillère conjugale et familiale Florence Peltier. En solo ou en couple. Définissez vos objectifs et posez le cadre de votre séance.
2.
Téléconsultez un expert Coopleo
en échangeant à distance, en visio ou par téléphone.
3.
L’accompagnement continue
uniquement si vous le souhaitez.
Pourquoi choisir Coopleo pour résoudre vos problèmes de confiance ?
Un réseau de professionnels certifiés et expérimentés.
Une prise en charge rapide et confidentielle.
Une approche bienveillante et orientée solutions.
Des résultats validés par des centaines de couples.
AVIS CLIENTS
95%
des 3 500 couples accompagnés par un expert voient leur relation s’épanouir
Alix
Plateforme hyper intuitive qui m’a permis de trouver rapidement un professionnel et de prendre rendez-vous. C’est pratique d’avoir toutes les infos au même endroit ça facilite la démarche de se faire aider. Je recommande !
Claire
Ça nous a vraiment aidé ! Je recommande 🙂
Théophile
J’ai trouvé l’expérience tres intéressante, ça a sauvé mon couple et le SAV est top !
Les professionnels qui vous accompagnent chez Coopleo
Evelyne Berthod
Karine Triot
Florence Peltier
Psychologie positive
Muriel Picard-Bachelerie
Médiatrice familiale
Benoït Dacre-Wright
Coach professionnel
Claire Bustarret
Jean-Christophe Tainturier
Coach professionnel
FAQ sur les problèmes de confiance
Comment reconstruire la confiance après une infidélité ?
Reconstruire la confiance demande des efforts des deux côtés.
Retrouver la confiance dans votre couple après une trahison nécessite des actions concrètes des deux partenaires.
Le “coupable” doit :
– transparence totale (téléphone, réseaux sociaux, emploi du temps)
– couper tout contact avec la tierce personne
– répondre honnêtement à toutes les questions
La “victime” doit :
– exprimer ses émotions sans violence
– éviter de ressasser constamment
– travailler sur son estime de soi
Un expert de la relation conjugale est essentiel pour comprendre la situation dans son ensemble. Pourquoi cette infidélité ? Où sont les vraies souffrances de chacun ? Un regard extérieur, impartial et bienveillant, vous fera voir votre couple sous un autre angle. Selon l’étude Familya 2023, 73 % des séparations sont évitées grâce à un accompagnement conjugal.
Mon partenaire fouille dans mon téléphone, que faire ?
Comprendre pouruqoi et poser des règles claires.
4 français sur 10 en couple admettent avoir déjà fouillé dans le téléphone de leur conjoint, selon une étude Ifop pour Le Journal Du Geek réalisée en avril 2023. Fouiller dans le téléphone de son partenaire est un signe clair de méfiance qui fragilise la confiance dans le couple. Ce geste viole la vie privée et révèle que le lien de confiance s’est affaibli.
Posez-vous les bonnes questions : est-il d’un naturel jaloux ? Ressent-il de l’insécurité ? Manque-t-il de confiance en soi ? Mais aussi, certaines de vos propres attitudes ont-elles pu semer le doute ? Le manque de confiance de l’un n’est-il pas lié au comportement de l’autre ? Des non-dits ou des zones d’ombre alimentent souvent la suspicion. Il faut donc d’abord identifier la vraie cause.
Un dialogue sincère et authentique est indispensable, mais il est difficile à engager.
Consulter un professionnel, impartial et bienveillant, peut aider à clarifier la situation et à restaurer la confiance dans la relation de couple.
J'aimerais lui faire confiance mais je n'y arrive pas
C’est normal de bloquer : la confiance ne se commande pas, elle se construit.
La confiance dans son couple n’est pas innée : elle se construit et se gagne au fil du temps. Une confiance endommagée peut venir de mensonges, d’infidélité, de non-dits ou alors d’une faible estime de soi.
Un échange sincère est nécessaire : une communication ouverte permet d’exprimer les blessures, de clarifier les attentes et de poser les bases d’une reconstruction de la confiance pour une relation plus saine.
Mais ce n’est pas si facile ! Consulter un thérapeute de couple peut vraiment aider : 73 % des couples en thérapie déclarent avoir retrouvé une relation de confiance et évité la rupture*. Un regard professionnel et neutre permet d’aller à la racine du problème et d’utiliser les bons outils pour que l’un des partenaires ou les deux puissent retrouver la confiance.
*Source Familya, 2021
J'ai aucune confiance en moi, comment faire ?
Douter de soi, c’est courant : reprenez les rênes.
C’est plus courant qu’on ne le pense. D’abord, demandez-vous d’où vient ce manque de confiance en soi : est-ce quelque chose que vous portez depuis longtemps ? Ou est-ce que votre partenaire, même sans le vouloir, vous rabaisse ou vous fait douter ? Ces questions sont essentielles pour comprendre ce qui alimente votre mal-être.
En parler ensemble peut vraiment aider. Mettez des mots sur ce que vous ressentez. Expliquez ce qui vous blesse ou vous fait douter. Cela demande du courage, mais c’est souvent le premier pas pour retrouver un climat plus apaisé et respectueux.
Et si c’est trop difficile, n’hésitez pas à consulter un professionnel, que ce soit seul ou à deux. Un accompagnement vous aide à comprendre ce qui se joue, à reprendre confiance en vous et à trouver en couple des solutions pour avancer vers une relation plus sereine.
Vous avez des questions ?
FAQ Complète
01 84 73 02 37
bonjour@coopleo.care
