Karima Nina Beni-Halef

Malheureusement, j’ai souvent observé que les couples arrivent en accompagnement quand la situation est déjà très tendue, parfois au point de ne plus réussir à communiquer. C’est une démarche très courageuse de demander de l’aide à ce stade. Avec l’expérience, je sais qu’un accompagnement dès les premiers signes de mal-être relationnel permet souvent d’éviter d’en arriver là. Consulter un thérapeute de couple, c’est prendre soin de sa relation comme on prend soin de sa santé : avec attention, régularité, et bienveillance.

Mon accompagnement n’a pas pour but de « sauver » le couple à tout prix, mais de créer les conditions pour que chacun puisse s’exprimer, être entendu et comprendre ce qui se joue dans la relation. Pour certains couples que j’ai accompagnés, cela a permis de renforcer les liens, de mieux communiquer, de retrouver du sens à deux. Pour d’autres, cela a permis de vivre la séparation de manière plus apaisée, ce qui est d’autant plus important quand des enfants sont concernés. L’accompagnement que je propose permet avant tout de se reconnecter à soi et à l’autre, et d’avancer en conscience.

Lors de nos séances en visioconférence, vous serez accueillis dans un espace sécurisé, où chacun pourra s’exprimer librement et être écouté sans jugement. Pendant vos partages, j’interviendrai sans prendre parti, ni pour l’un ni pour l’autre. Je vous partagerai mes observations sur le fonctionnement de votre couple, vos obstacles, vos forces et vos défis relationnels. Ces rencontres d’environ 1h00, à intervalles réguliers, vous ouvriront à une meilleure connaissance de vous-même et de l’autre. Elles favoriseront plus d’authenticité, d’intimité et de présence dans la relation. Vous expérimentez une communication de cœur à cœur qui apaise, pour renforcer vos liens et trouver ensemble une plus grande compréhension dans votre couple.

Il n’y a pas de réponse unique à cette question, car chaque couple est unique. Il est normal de traverser des périodes difficiles dans une relation. Cependant, si vous constatez que la communication devient de plus en plus compliquée, que les conflits se multiplient ou que vous ressentez émotionnellement déconnectés, cela peut être un signe qu’il est utile de consulter. Une thérapie de couple peut aussi être bénéfique si vous ressentez un manque de compréhension mutuelle, si des blocages se répètent, ou si vous avez du mal à résoudre l’ensemble des problèmes importants.