Sophie Grison

Un conseiller conjugal et familial est un spécialiste de la relation. Il aide les personnes, couples ou familles à prendre du recul sur ce qu’ils vivent, à mettre des mots sur des maux. Par un accompagnement sans jugement et une écoute active, il aide les personnes accueillies à identifier leurs émotions et besoins, à comprendre ce qui se joue dans leurs relations ; permettant ainsi le rétablissement d’une communication respectueuse, l’apaisement des tensions et la recherche d’un nouvel équilibre.

Consulter un conseiller conjugal et familial, c’est faire le choix de prendre soin de ses relations et de soi-même. Il n’est pas nécessaire d’être « au bord de la rupture » pour demander de l’aide. Il peut s’agir simplement d’un besoin de comprendre ce qui se passe, de retrouver du dialogue, ou de sortir d’une impasse relationnelle. Dans votre couple, vous avez peut-être l’impression de ne plus vous comprendre, vous faites face à des conflits répétés, une perte de lien ou de désir. Vous avez l’impression d’avoir pris des chemins différents, ou de ne plus réussir à vous retrouver après le départ des enfants…
Dans la sphère familiale, il peut s’agir de tensions avec vos enfants, de difficultés liées à la parentalité ou en encore de conflits dans une famille recomposée… Vous traversez peut-être une période de bouleversement personnel : chômage, infidélité, infertilité, arrivée d’un enfant, rupture… Ou simplement, vous ressentez une perte de repères, avec des émotions difficiles à gérer. Les moments de crise sont aussi des opportunités de changement. Accompagnés dans un cadre neutre, confidentiel et bienveillant, ils peuvent devenir des étapes de reconstruction et d’ajustement vers un nouvel équilibre, plus juste pour vous.

Un rendez-vous avec un conseiller conjugal et familial est avant tout un temps d’écoute et de parole, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Lors du premier entretien, nous prenons le temps de faire connaissance et d’explorer votre demande : qu’est-ce qui vous amène aujourd’hui ? Ce sera également l’occasion de poser le cadre d’un éventuel accompagnement : fréquence, durée, modalités…
Si vous décidez de poursuivre le travail engagé, je vous accompagnerai pour prendre du recul sur ce que vous vivez. À travers une écoute active et, si besoin, des outils adaptés, je vous aiderai à mieux comprendre ce qui se joue dans vos relations. Je vous inviterai à identifier vos émotions, à formuler vos besoins et vos attentes. Ensemble, nous ferons émerger vos propres ressources, pour que vous puissiez devenir pleinement acteur de vos relations. Le travail se fait à votre rythme. Il n’existe pas de solution toute faite, mais un cheminement personnel ou à deux, selon votre situation.

Un conseiller conjugal et familial n’a pas pour mission de “sauver” un couple. Il accompagne les partenaires à y voir plus clair dans ce qu’ils vivent, sans parti pris, sans jugement, et sans décider à leur place. Mon rôle est d’offrir un espace de parole sécurisé et neutre, où chacun peut exprimer ses ressentis, ses besoins, ses incompréhensions. Je vous aide à vous écouter mutuellement, à mieux vous comprendre, et à poser un regard nouveau sur la situation que vous traversez. À travers ce travail commun, vous pourrez faire émerger vos propres ressources et prendre les décisions qui vous correspondent.