La vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Les défis, les désaccords et les tensions sont des éléments inévitables dans toute relation. Dans de nombreuses situations, faire appel à un thérapeute de couple à Paris peut être la solution pour surmonter ces obstacles.
Cependant, trouver le meilleur thérapeute de couple à Paris peut s’avérer être un défi en soi.
Comment donc choisir le thérapeute qui convient le mieux à vos besoins ? Qui sont les thérapeutes les plus efficaces pour vous aider à sauver ou à améliorer votre relation ?
- thérapie de couple
La vie de couple n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Les défis, les désaccords et les tensions sont des éléments inévitables dans toute relation. Dans de nombreuses situations, faire appel à un thérapeute de couple à Paris peut être la solution pour surmonter ces obstacles.
Cependant, trouver le meilleur thérapeute de couple à Paris peut s’avérer être un défi en soi.
Comment donc choisir le thérapeute qui convient le mieux à vos besoins ? Qui sont les thérapeutes les plus efficaces pour vous aider à sauver ou à améliorer votre relation ?
Comprendre ses besoins avant de réserver une thérapie de couple
Avant de vous lancer dans la recherche d’un thérapeute de couple, il est essentiel de comprendre vos besoins spécifiques. Identifiez les problèmes qui affectent votre relation, les objectifs que vous souhaitez atteindre grâce à la thérapie, et vos préférences personnelles en matière de thérapie. Par exemple, préférez-vous un thérapeute homme ou femme ? Quelle est la méthode avec laquelle vous vous sentez le plus à l’aise (psychanalytique, TCC, systémique…) ? Mais avant tout, la première étape est de formuler au mieux pourquoi vous avez besoin de faire une thérapie. Quelle est la difficulté, souffrance, frustration qui vous empêche d’avancer ?
Prendre conscience de ces éléments vous aidera à orienter votre recherche efficacement.
Pour vous aider à définir vos besoins, faites notre test !
Pourquoi choisir une thérapie de couple ?
Choisir d’entamer une thérapie de couple peut être un pas crucial pour les couples en conflit.
Elle vise à aider les partenaires à mieux se comprendre, à résoudre les problèmes relationnels et à renforcer leur connexion émotionnelle. Elle offre un espace sûr où les couples peuvent explorer leurs sentiments, leurs pensées et leurs préoccupations, tout en apprenant des compétences pour améliorer leur relation. Cependant, il est important de noter que la décision de suivre une thérapie de couple doit être prise conjointement et que les deux partenaires doivent être engagés dans le processus pour qu’il soit efficace.
Comment trouver le bon thérapeute à Paris ?
Vous avez formulé vos besoins et avez pris la décision de démarrer une thérapie de couple ensemble.
Commence votre deuxième étape : comment trouver le professionnel adapté à vos besoins ?
Pour trouver le bon thérapeute à Paris, COOPLEO propose une sélection rigoureuse de professionnels basée sur leur diplôme et le fait qu’il soit supervisé. Il est crucial de consulter un professionnel compétent et expérimenté pour recevoir une aide adaptée.
Il est possible de prendre rendez-vous en ligne avec notre annuaire de thérapeutes, ce qui facilite l’accès à une thérapie de couple efficace et de qualité à Paris.
Notre annuaire de thérapeutes sélectionnés : un gage de qualité.
Chez COOPLEO, notre mission est de vous guider à trouver la meilleure aide possible.
Les praticiens de notre annuaire sont sélectionnés sur 3 critères objectifs :
1. Ont-ils un diplôme ? Ce diplôme fait-il partie de notre référentiel ?
2. Les professionnels sont-ils supervisés ? Un professionnel supervisé, c’est un professionnel qui accepte de se remettre en question auprès d’un confrère ou d’une consoeur formé à la supervision.
3. Enfin, le professionnel est-il dans une démarche de formation continue via des séances d’Analyse des Pratiques Professionnelles ou encore en suivant des formations complémentaires?Les métiers exercés sont particulièrement sensibles car ils touchent à l’intime et bien souvent à la souffrance des personnes qui les contactent : la formation continue est gage de remise en question et de progrès mais aussi le marqueur d’une forme d’humilité et de respect à l’égard des personnes qui consultent.
L’équipe échange de vive voix avec les praticiens avant de les référencer dans notre annuaire. Chaque jour, les profils sont vérifiés et mis à jour par notre équipe en interne.
Les thérapies de couple sont-elles réellement efficaces ?
La réussite d’une thérapie dépend largement de l’engagement des deux partenaires et de leur volonté d’aborder et de résoudre les conflits. Une thérapie de couple peut aider à prendre du recul sur les problèmes relationnels, à développer une meilleure compréhension mutuelle et à reconstruire une relation plus saine et plus positive.
Les chiffres sont sans appel d’après l’étude Familya: 73 % des séparations qui seraient survenues au moment du premier entretien ont été évitées.
76% des séparations qui auraient pu être conflictuelles ont pu être apaisées.
Comment se déroule une séance de thérapie de couple ?
Dans une séance de thérapie de couple, le thérapeute crée un environnement d’écoute et de respect mutuel, permettant aux partenaires d’exprimer leurs sentiments, leurs attentes et leurs frustrations. Les thérapies de couple cherchent à identifier et à résoudre les problèmes sous-jacents, favorisant ainsi une meilleure communication et compréhension entre les partenaires.
Thérapeute ou psychologue : lequel choisir ?
Déjà, il faut savoir que d’un point de vue métier, psychothérapeute signifie une personne qui pratique la psychothérapie.
Le choix entre un thérapeute et un psychologue dépend souvent des besoins spécifiques du couple.
Un psychologue va se concentrer sur les rapports qu’a le patient envers lui-même tandis qu’un thérapeute de couple va soulever les tensions dans le couple tout en prenant en compte les relations familiales. D’ailleurs, nous vous invitons à lire notre article qui explique plus en détail les métiers des professionnels qui accompagnent les couples.
COOPLEO vous aide à trouver le professionnel qui convient le mieux à vos besoins, en tenant compte de la spécialité et de l’approche thérapeutique de chaque praticien.
Points clés à retenir
Formuler ses besoins face aux difficultés pour mieux cerner sa thérapie
Engagement des partenaires : Le succès d’une thérapie de couple dépend de l’engagement et de la volonté des partenaires à résoudre leurs conflits.
Thérapie individuelle : Parfois, une thérapie individuelle peut s’avérer nécessaire pour aborder les problématiques personnelles affectant la relation.
Consultation chez un sexologue : Pour les problèmes liés à la vie sexuelle, consulter un sexologue peut aider à résoudre les problèmes d’intimité.
Médiation familiale : C’est un professionnel spécialisé dans la contractualisation entre les partenaires comme par exemple un couple qui divorce et veut trouver un accord pour la suite pour la garde d’enfant…
Communication : L’amélioration de la communication est cruciale pour résoudre les conflits et bâtir une relation plus forte et plus saine. Le conseiller conjugal améliore grandement celle-ci en utilisant des outils spécifiques.
Consultez dès aujourd’hui les professionnels qualifiés et sélectionnés par COOPLEO pour vous aider à retrouver l’harmonie dans votre relation de couple.
